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[월요편지72] '나는 누구인가'라는 오래된 물음ㅣ법문을 들을 때 가져야할 마음ㅣ마음이 고요해지는 숫자세기 명상ㅣ정목스님 10분명상ㅣ 신계행의 '가을사랑' 外

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면역력 올리는 최고의 방법｜계속 아프신 분들, 전부 ‘이것’ 때문입니다｜노후 건강｜건강정보｜오디오북

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김재원TV EP.35 우아하게 나이들기 내 인생의 태양을 마주하는 나이! 50 이후의 삶의 태도“ #우아함 #유인경 #김재원아나운서 #인생조언 #50대인생 #분위기관리

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[월요편지14] 사는 게 지루한가요? 권태감 다루기ㅣ초보자도 따라하는 숫자세기 호흡명상 l 하남석의 "바람에 실려"외 2곡

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"딱 2주면 됩니다, 휠체어에서 벌떡 일어납니다" 치매 환자의 뇌를 살아나게 만드는 기억력 유지방법, 치매 걸리기 싫으면 제발 '이 음식' 먹지 마세요 l 김희진교수님 통합본