ВЫНОСЛИВЫЕ РУКИ БОКСЕРА. КАК НАТРЕНИРОВАТЬ, ЧТОБЫ НЕ УСТАВАТЬ В БОЮ
5:05
нога побеждает руку. опережения на прямые удары. как победить боксера.
14:58
Нокаутирующие комбинации от Михаила Гала!
1:21:54
La légende vivante des arts martiaux - ITW Dominique Valera
17:01
БОКСЁР не должен, а ОБЯЗАН УМЕТЬ вот так работать на мешке!
5:07
7 самых эффективных упражнений для улучшения работы ног в ринге. тренировка на передвижение.
3:37
Костя Цзю. Нокаутирующий удар + несколько упражнений на силу удара.
11:17
Ноги будут быстрее! Тренировка МСМК по боксу
24:53