VOCÊ REALMENTE PRECISA DE DIAS DE DESCANSO?
13:43
COMO DEVE SER MINHA DIVISÃO DE TREINO? (Volume, descanso e séries)
15:48
A TÉCNICA DE CONSTRUÇÃO MUSCULAR MAIS INTELIGENTE DO MUNDO
14:42
COMO CRESCER MAIS MÚSCULOS COM menos PESO ?
1:39:50
INVADIMOS AS EMPRESAS DO PABLO MARÇAL - EPISÓDIO ESPECIAL - IMPÉRIO DE BILHÕES
40:39
ROGÉRIO CENI NO ÚLTIMO DESAFIO DO FRED! Cobranças de Falta ABSURDAS
12:07
CARDIO: Quanto TEMPO e qual INTENSIDADE fazer?
17:16
AS MELHORES DICAS PARA PERDER GORDURA MAIS RÁPIDO
1:01:05