Виды бега - Техника с носка или пятки, перекат стопой, захлест назад, проталкивание ягодичной мышцей
3:59
Бег с носка - Ошибки в технике бега - Травма ахилла
9:54
Начинаем бегать - Развивающие упражнения - Важные моменты и типичные ошибки
12:52
Правильный бег. ОПАСНЫЕ кроссовки. Биомеханика и постановка стопы. Биософия бега.
1:43:56
Техника бега и восстановление после бега | Интервью Леонида Швецова
11:39
СПЕЦИАЛЬНЫЕ БЕГОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ПОЛНЫЙ КУРС. СБУ для техники бега. ЧАСТЬ 1
15:21
5 шагов к регулярному бегу для тех, кто никак
26:39
Паника в Нью-Йорке, много погибших при шторме, нелегалов запретили выселять
11:19