Ваша лучшая утренняя разминка
11:07
Упражнения вместо массажа спины. Есть разница в ощущениях?
12:58
Суставная разминка. Улучшение подвижности во всем теле
14:14
Омолаживающая тренировка. Описываю свой подход
14:45
Идеальная осанка: 5 простых движений для вас
20:25
Жиросжигание легко. Кардио для начинающих
16:51
Универсальный класс йоги на новую луну| Гармония и цели за 16 минут
10:35
Утренняя Зарядка на 100%. Просыпаемся с ЭНЕРГИЕЙ
20:36