MORNING CHARGE ON THE WHOLE BODY - 10 minutes (for health and beauty)
![](https://i.ytimg.com/vi/5mOpoYnXxpE/mqdefault.jpg)
7:51
BEAU DOS et POSTURE - 8 minutes (exercices simples mais utiles pour le dos debout)
![](https://i.ytimg.com/vi/E1JT1CKEOuA/mqdefault.jpg)
14:55
ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА для расслабления (йога для начинающих, медитация перед сном)
![](https://i.ytimg.com/vi/riS89biXH7E/mqdefault.jpg)
10:56
FIX & SLIM YOUR BACK + BETTER POSTURE in 10 minutes ~ Emi
![](https://i.ytimg.com/vi/rrjsgkHR1dc/mqdefault.jpg)
9:33
Фитнесс упражнения на все тело. 10 легких упражнений за 10 минут.
![](https://i.ytimg.com/vi/KA9CS_sVL_g/mqdefault.jpg)
10:38
МЯГКАЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО. ежедневная разминка за 10 минут.
![](https://i.ytimg.com/vi/g_tea8ZNk5A/mqdefault.jpg)
16:33
15 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation | DAY 7
![](https://i.ytimg.com/vi/KIc3jxzHyFE/mqdefault.jpg)
13:09
*ТЫ 100% ЗНАЕШЬ ЭТИ ПЕСНИ* // Танцевальная тренировка для похудения и тонуса всего тела с Джей Ло
![](https://i.ytimg.com/vi/FeR-4_Opt-g/mqdefault.jpg)
27:48