13:15

При грыже ТОЛЬКО ТАК сидеть и ходить | Растяжка спины от боли

13:17

ПРОСТРЕЛ, ГРЫЖА - схема по дням: когда начинать ходить и делать легкие упражнения

7:20

Боль внизу поясницы. Как разблокировать крестцово-подвздошный сустав?

18:29

Реабилитация спины. 5 ошибок, контрольные точки и основные принципы

20:08

Чужой флаг не помог победить Карпова...Тайные истории знаменитых беглецов

8:24

5 самых эффективных упражнений ЛФК для позвоночника: сам себе инструктор. Лечебная физкультура дома

12:21

Здоровый позвоночник всего за 12 минут! Гимнастика с инструктором по лечебной физкультуре. ЛФК.

12:56

Боль в спине уйдет через 12 тренировок! Простые упражнения для всех