ウエイトでパワーアップしたのに…飛距離が伸びない原因と解決策
![](https://i.ytimg.com/vi/K0oPXRnoWF4/mqdefault.jpg)
21:48
【視聴者さんピッチング診断】体重移動の差が結果を大きく変える。大学生140km左腕の改善ポイント。
![](https://i.ytimg.com/vi/v-SZji91RAk/mqdefault.jpg)
13:34
祝!日米野球殿堂入り イチロー最新トレーニングルーティンを独占公開
![](https://i.ytimg.com/vi/vBUyzsjICzI/mqdefault.jpg)
18:42
これが原因で球速が伸びない!体重移動&軸足の使い方のコツを徹底解説【視聴者さんピッチング診断】
![](https://i.ytimg.com/vi/EXH24U30ZMo/mqdefault.jpg)
13:59
【股関節系自重トレ】この伸脚トレーニングが股関節にもたらす効果はかなり大きい
![](https://i.ytimg.com/vi/CN-rqWiHC5E/mqdefault.jpg)
25:21
【ハードル】日本代表が教えるハードルドリル
![](https://i.ytimg.com/vi/b-Y722hni0s/mqdefault.jpg)
26:43
山トレーニングに連れていってもらった!~埼玉の山周遊ライド
![](https://i.ytimg.com/vi/YE3xba61QeI/mqdefault.jpg)
23:16
【夜間頻尿必見!】知らないと一生後悔!白湯に入れるだけで血糖値&HbA1cが下がる食べ物と避けるべき食べ方【夜中にトイレへ起きるあなたへ・代謝アップ・ダイエット効果・腎臓・高齢者・腎機能低下】
![](https://i.ytimg.com/vi/fmA8O1ytqEY/mqdefault.jpg)
29:39