Удары от которых падают.Что для этого нужно? Самооборона для качков
12:30
Удары ладонями и локтями в уличной драке. Самооборона для качков
19:14
Ножевой бой. Ответы на вопросы
10:22
От его ударов упали все! Бетербиев учит бить / Лучшее упражнение для удара
5:09
Leçon particulière de Systema n°5 - Le duel sur la planche
13:17
Как качаться чтобы бить / Бетербиев показал упражнения для сильного удара с гирей и штангой
22:26
15 лучших упражнений с гирей для боксёра /Сделай свой удар сильней
18:54
Эта УТРЕННЯЯ ПРИВЫЧКА увеличивает риск инсульта после 60 лет
1:00:27