투수 중심이동 제대로 하는법 [야카데미]
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프로가 알려주는 공던질 때 왼다리 제대로 쓰는 법! 꼭보셔야합니다 [야카데미]
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구속을 올리기 위한 투수 하체 중심이동 2가지 비밀 #투수하체 #중심이동 #투수레슨 #구속향상 #투구폼 교정
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구속을 늘리고 볼끝을 살아 오르게 만드는 방법 (투수 상체 활용법 : 정영일)
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하체로 던진다는 건 이런 것!!!(하체+지면반력)
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투구폼 기본 정확하게 던지는 중요포인트 3동작 | 프로야구 출신 코치의 실전 야구 레슨
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(투수레슨) 투구시 축발의 무릎이 죽으면 안되는 이유
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오타니와 디그롬이 빠른공을 던질 수 있게된 이유
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