Trening uważności
![](https://i.ytimg.com/vi/zFg7aLGDKxc/mqdefault.jpg)
1:27:46
Mindfulness w codziennym życiu - Wojciech Eichelberger
![](https://i.ytimg.com/vi/gxxI_sxkKs0/mqdefault.jpg)
12:38
Trening autogenny Schultza. RELAKSACJA NA STRES
![](https://i.ytimg.com/vi/IJ7vHZ2uIzQ/mqdefault.jpg)
30:12
Medytacja uważności - Medytacja mindfulness
![](https://i.ytimg.com/vi/DaZfWBsMVKw/mqdefault.jpg)
26:37
Jak zadbać o siebie, zredukować stres-warsztaty
![](https://i.ytimg.com/vi/XxXMCr2s1ws/mqdefault.jpg)
17:19
Uważność lekiem na wszystko | Agnieszka Mikołajska | TEDxWSB
![](https://i.ytimg.com/vi/yJ_8NA94ubU/mqdefault.jpg)
18:59
8 ćwiczeń PERCEPCJI WZROKOWEJ, które przygotujesz w kilka minut.
![](https://i.ytimg.com/vi/dG32hhe30wY/mqdefault.jpg)
10:55
Medytacja Uważności cz. V ♥ Mindfulness dla Początkujących
![](https://i.ytimg.com/vi/iKi5zOiRkgk/mqdefault.jpg)
1:30:19