Толчок гирь - техника от Игоря Морозова - RGSI Jerk kettlebells
25:53
Обучение толчку гири за одну тренировку
11:06
Кичимаев Николай Толчок гирь 32 кг 115 раз - пос. Каменка 21 дек 2015г.
10:02
Двоеборье Иван Денисов 24 кг. Толчок гирь, рывок гири. 10 минут.
8:31
Как быстро научиться маху гирей
10:21
Толчок гирь 24 кг и рывок гири 24 кг. Регламент 5 минут.
14:24
Разбор техники "Толчок классический двух гирь от груди".
11:06
Толчок гирь по 24 кг 213 раз за 10 минут . Марков Иван
12:20