11:43

كيف تغيّر صورتك الذاتية حتى تجذب النتائج التي تريدها

2:24

لماذا التسامح هو أعظم هدية يمكنك تقديمها لنفسك

9:39

هل عندك حاجة أن تثبت نفسك للناس؟ | تخلص منها وزيد ثقتك بنفسك

13:44

كيف تتخلص من الحاجة لتقدير الناس | والوصول لمستوى جديد من الوفرة

12:50

كيف تضع حدود بينك و بين الآخرين

1:27:10

كيفية وضع حدود في العلاقات مع تجنب الصدامات مع د. هبة يس | افيدونا بودكاست

17:58

أكبر خطأ يرتكبه الإنسان، توقّف عن إرضاء الآخرين | بوكافيين

22:57

استخدم الحساسية الطاقية لصالحك! | تمارين عملية للاشخاص الحساسين طاقياً