1:17:03

(انهض انت بذاتك ) ✔️♾️ ( بث إنستغرام )

28:50

سر العبارة السحرية ( صفر تفاعل ) معناها واثرها في عالمنا 👌💓

24:19

هل تشعر انك مجبر على فعل أشياء لا تريدها؟؟ استمع معنا على شعور الاجبار

26:54

( تخلى عن مايزعجك ) ماهو التخلي وكيف يكون

11:40

لماذا لا استطيع التأمل ؟

24:05

كيف اوقف التفاعل السلبي ؟ مع تمرين سريع ✔️

38:42

ماهو التقبل ؟وكيف اتقبل احداثي المكررة والسيئة ✔️

1:03:43

الحدث المتكرر المزعج كيف تسيطر عليه ؟ ( دورة مجانية )💓✔️