তিন ধাপে নিদ্রাহীনতার সমাধান ।। Sleep Restriction Therapy ।। #79
18:58
পুরোপুরি বদলে যাবে বাংলাদেশের শাসনব্যবস্থা | Maasranga News
9:03
ইনসমনিয়া: নিদ্রাহীনতা কীভাবে বুঝবেন, দূর করবেন কীভাবে?
24:50
ঘুমের সমস্যার সমাধান ।। নিদ্রাহীনতা ।। Solutions for Insomnia ।। #71
30:09
ইচ্ছাশক্তি বৃদ্ধির উপায় ।। The Science Behind Willpower ।। #45
38:11
13 Top SECRETS to be HAPPY। মন খারাপ কমানোর উপায়। STRESS Management in Bangla by Dr Mekhala Sarkar
23:15
দেহঘড়ি ঠিক করার উপায় ।। Circadian Rhythm ।। Biological Clock ।। #70
12:28
ঘুম না হলে কী করণীয়? দ্রুত ঘুমিয়ে পড়ার ঘরোয়া কৌশল | what to do to get sleep fast at night
48:01