14:46

Thème 6 Respirer en Crawl

13:03

Thème 1 La Familiarisation aquatique

2:17

Apprendre à plonger

6:07

Thème 2 Nager en Crawl sans respirer

3:38

CULBUTE : Gagne du Temps et de l’Efficacité

4:22

Thème 4 Débuter en Dos

6:06

Top 5 des erreurs de débutants en natation (À CORRIGER MAINTENANT)

7:33

🖐 Que faire (ET NE SURTOUT PAS FAIRE) avec tes mains en crawl ?