Test et analyse de mon profil physiologique : Vo2Max, VMA, Seuil anaérobie et aérobie...
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Je participe à un test VMA à l'INSEP - Test Vo2Max sur Tapis +22km/h - Je finis par terre !
12:02
⚠️ VO2Max, Forme, Prédiction de chrono ❌ Tout est FAUX ?
13:10
Comment et pourquoi faire un test d'effort dans un hôpital ?
10:35
Gâchez-vous votre sortie longue avec ces erreurs classiques ?
14:14
Les fractionnés pour améliorer sa VMA (adieu le 30/30 ?)
15:17
JE TESTE MON CORPS EN LABO ! (épreuve d’effort VO2max)
13:02
Les seuils de l’effort
9:28