Técnica para o Esquema de Autossacrifício
6:13
Técnica para o Esquema de Subjugação
8:04
Técnica para o Esquema de Padrões Inflexíveis
24:56
"Não consigo DIZER NÃO” I "Me sinto EGOÍSTA quando cuido de mim" I Esquema de AUTOSSACRIFÍCIO
9:52
AUTOSSACRIFÍCIO: o que é, como surge e como lidar com o "excesso de empatia"?
5:52
Técnica para o Esquema de Abandono
1:07:03
【R&B Relax 4】Cozy Playlist / for Chill / Work / Indie / Ballad / Relax / Coffee
8:23
Técnica para o Esquema de Autocontrole Insuficiente
8:09