수영 할때 다리가 자꾸 가라 앉는다면 바로 이것 때문 입니다. 절대로 다리 못띄우는 분들을 위한 꿀팁 포함. 힘으로 하는 수영보다는 다리를 띄워 저항을 줄여요
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[ 자유형 강좌 ] 자유형 발차기 다리가 가라앉는 분들을 위한 훈련법! (freestyle kick- The training of your legs not to sink)
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[#EBS평생학교] 2강 수평 뜨기 & 기본 발차기│김재덕의 배워서 바로 써먹는 수영
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수영에 도움되는 코어강화와 자유형 발차기 팁 : 드디어 5대 수달 정은나의 수영장 입수!! ■ 전 수영 국가대표 정은나 -수영의 달인을 찾아서 33화-
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[#EBS평생학교] 3강 자유형│김재덕의 배워서 바로 써먹는 수영
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수린이 특징) 힘 빼라는 말 들으면, 긴장해서 힘이 더 들어감
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SHC 수영_평영 다리가 가라앉는 이유 1편_박은지 선수
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#170. 자유형발차기, 다리가 가라앉고, 잘 안 나가나요?
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