11:43

【応用練習】三点倒立ができたらこれをやろう！

2:02

【ACROBAT】アクロバット：スタンフルツイスト RISING Dance School ZEN

7:04

【捻り講座】捻りはこれが大切！後方編！！！

3:20

【上級者技】ロンダート伸身宙返り１回ひねりをスローで見てみよう！

3:53

2024.12【PK3】オリジナルFLOW

7:50

後方宙返り　ひねり練習方法

9:20

【らっこキック】これが最強の逆上がりトレーニングです！

11:19

【ウォールトランポリン】HOW TOフルツイスト・ポップ！！シンプルだけどオシャレなトリックです♪