Super Tonificazione Braccia e Core - Esercizi Con Pesetti e Addominali
28:35
Total Body Senza Salti: Allenamento PHA A Casa Con Pesetti
20:03
Plank E Addominali: Esercizi Per Rinforzare Il Core e Tonificare L'Addome
20:20
Tonificazione Braccia, Spalle e Petto Con Pesetti (In Piedi e a Terra)
31:11
Braccia Snelle e Toniche! Allenamento Braccia Intenso Con Pesetti
31:46
PILATES AVANZATO|| Lezione total body per tonificare tutto il corpo
45:16
Total Body Workout! Allenamento Total Body Senza Salti Con Pesetti e Addominali
17:05
Jill Cooper - Braccia - Allenamento per tonificare spalle e tricipiti con pesi
38:37