Sub4 Marathon วิ่งมาราธอนต่ำกว่า 4 ชั่วโมง ไม่เคยทำได้อยากทำได้ อยู่แค่เอื้อม ซ้อมจัดตารางวิ่งยังไง
41:53
วิ่งสุดใจ ไกลเกินฝัน | คนค้นฅน The Explorer
17:08
มาราธอนการวิ่งแห่งความตาย | Point of View x Ocean Life
25:11
จัดตารางซ้อมวิ่ง 3 เดือน มาราธอน Sub4 และ Sub 3:35 วัย 50 ปี ทำยังไง การเตรียมตัวก่อนวิ่ง
10:49
part 2 กับพี่จรัญ ความลับมาราธอน เผยตารางซ้อมของแชมป์
18:42
วัย 63 ปี วิ่งมาราธอน SUB4 ในการวิ่งมาราธอนครั้งที่ 2 ทำได้อย่างไร
31:13
Chicago Marathon 2024 : สรุปงานวิ่งชิคาโกมาราธอน สถิติโลกฝ่ายหญิง Ruth Chepngetich 2:09:56
24:29
ep 67 ซ้อมมาราธอน เพื่อ sub 4 คุยกับหมอแอร์
53:43