19:32

كل اللي اتعالجوا معايا من مقاومة الانسولين عملوا كده

26:25

المكسرات في الصيام المتقطع والكيتو

41:37

اسرع طريقة لحرق دهون البطن والكرش للأبد والحصول على بطن مسطح ومشدود | مع دكتورة ندى حفيلة

14:03

امثلة لوجبات الصيام المتقطع

21:43

ازاي تعمل دايت وعمرك ما توقف | لغز السعادة

13:58

ازاي تعالج الحرق البطيء (وتبدأ تخس بسهولة)

25:43

باب الخلق| الفطار مش أهم وجبة في اليوم.. د. وعد أمين هتقولك كلام مختلف علشان تبطل تجوع

48:37

ما لم تسمعه عن الدايت من قبل!!