29:53

#Sportirta : MAKAN BANYAK GAK BIKIN GENDUT

26:23

#Sportirta : SERING TERJADI SAAT WORKOUT. BERDAMPAK SERIUS?

19:01

#sportirta : HIDUP GAK PERLU RIBET

18:45

#suaratirta MELURUSKAN MITOS DAN FAKTA KESEHATAN DARI NETIZEN!

12:41

#Suaratirta : TIPS GEDEIN BADAN SECARA SEHAT ALA TIRTA

13:03

LATIHAN BEBAN DENGAN TUBUH SENDIRI! PRAKTIS DAN MURAH, TIDAK ADA ALASAN UNTUK TIDAK MELAKUKAN!

21:06

CONTOH LEGDAY DI GYM

45:46

NGIKUTIN MENU OLAHRAGA ADE RAI? SIAPA TAKUT! | #WORKOUTWITHCJ