Силовой тренинг с гантелями и резиновой лентой на все тело | Фитнес с Анастасией Видрук
8:54
Спасительные упражнения для живота. Тренировка на пресс
16:12
Резиновая лента 3. Спина и осанка
9:37
БЕЛКОВЫЙ разгрузочный день🔥/ Как похудеть быстро?🤷♀️/ Разгружайся правильно!😉
20:25
Жиросжигание легко. Кардио для начинающих
1:24:24
Здесь бедным лучше, чем богатым. Страна, где хочется жить
16:42
Утренняя зарядка 2в1. Суставная разминка и нагрузка на мышцы
14:15
Сильный кор с Анастасией Видрук. Упражнения на спину и пресс
14:00