Школа трикинга. 9 урок - kip-up (подъем разгибом)
6:33
Школа трикинга. 10 урок - кульбит
4:22
Подъем разгибом с пола (kip-up) без рук
6:35
Подъем с земли разгибом
7:12
КАК НАУЧИТЬСЯ БЫСТРО ВСТАВАТЬ КАК ДЖЕКИ ЧАН / КИК АП
14:18
Школа трикинга. 13 урок - Элемент «540 кик»
6:32
Школа трикинга. 18 урок - Как использовать Air Trick Mat в трикинге
4:08
Learn How to Kip Up In 5 Minutes I kick up tutorial
8:00