是什麼擾亂了我們的平靜？一個真實又平靜的存在，才是你我的本質，是我們的本來面目。►《當下的覺醒》埃克哈特.托利｜說書｜書評｜千芸說書
13:10
找不到前方的路，就讓這些心靈法則，引領你走向光明。►《鹿智者的心靈法則》丹.米爾曼｜說書｜書評｜千芸說書
18:25
什麼是當下？如何活在當下？一切痛苦焦慮都是假的，三個助你回歸當下的進階心法！#能量#業力 #宇宙 #精神 #提升 #靈魂 #財富 #認知覺醒 #修行
20:58
【今夜不讀書#66】這位百歲老人說，我不恨任何人。仇恨是一種疾病，可摧壞你的敵人，但在這個過程中也會逐漸摧毀你。｜千芸說書book review
23:15
下意識內耗和自我批評，我不夠好、我真糟糕...放過自己！不再過度苛責自己：自我疼惜實踐｜哇賽療心室
7:53
親測有效！當我承認“我不知道”，我的焦慮感就消失了！
18:14
瑞典森林智者的智慧錦囊，不要相信你的每個念頭｜《我可能錯了》
14:17
顛覆你的烤箱料理，用鹽跟蛋白封住每一滴雞汁且不死鹹，驚人口感的完美烤雞！【鹽烤雞】｜阿慶師
18:31