서서하는 복근 운동 2탄🔥/ 층간 소음 없는 운동 (Standing ABS)
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허리둘레 7cm 줄어드는 운동 [허리살 마라맛🔥]
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뱃살빼기! 효과보장!! 15MIN STANDING ABS WORKOUT - No Talking , No Equipment
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[ENG] (층간소음X, 설명O) 복근운동과 유산소를 한번에❗ 더 탄탄해진 서서하는 복근운동 2탄🔥
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Eng【1日3分】座ったままお腹痩せ❤️🔥２週間でくびれを作る腹筋トレーニング✊🔥【初心者向け】3MIN Abs Workout | Get Small Abs in 2WEEKS
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♦️말랑 출렁이는 뱃살♦️에서 탄력있는 일자복근 만들기
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🔥6분만에 복근 만들기!🔥식단없이 160cm 43kg 유지하는 복근 운동 루틴
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언니랑 2주 챌린지 💪 논스톱 체지방 태우기 유산소 + 서서하는 복근 딱 15분 홈트
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