세계적인 약초 엉겅퀴 ! 좋은 효능과 먹는 방법, 부작용 제대로 알고 먹어요 : )
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[전국시대] 임실 가시 엉겅퀴 - 내 몸을 살리는 토종의 힘! (김병철 리포터)
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몸속 온갖 염증 없어지고, 혈액 순환 뻥! 뚫리는 강황의 놀라운 효능. 다만, 꼭 이렇게 드세요 (김우성 한의사 1부)
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몸도 마음도 건강하게 해주는 청국장의 효능 알려드려요! 편하게 먹을 수 있게 차로 끓여먹는 방법도 알려드립니다 : )
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이곳만 마사지 해줘도 혈액순환되고 노폐물은 배출하고 면역력은 올라갑니다. [림프절 마사지 방법과 관리방법]
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[황금나침반] 한국의 산야초! 🌱 토종 엉겅퀴 세계화 / YTN 사이언스
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오메가 3 폭탄. 들깨를 매일 이렇게 먹으면 놀라운 효능이 생깁니다. [정라레]
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내장지방 녹이고 당뇨 막는 계피의 놀라운 효능. 계피 독성. 계피 고르는 법[정라레]
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