SEANCE COMPLETE : "EPAULES EN 3D" (Ft NICOLAS FLECK)
11:33
PAS DE PROGRES OU PEU ? VOICI LES 10 RAISONS (PARTIE 1)
22:46
DOULEUR D’ÉPAULE : LES PIRES ERREURS qui t’empêchent de progresser
12:16
POURQUOI VOS PECS NE GROSSISSENT PAS? 6 RAISONS
21:40
EXERCICES POUR LES ÉPAULES SUPÉRIEURES POUR LES DELTS 3D
32:55
Il s’entraîne n’importe comment (séance EPAULE / BRAS)
26:19
J'analyse @TiboInShape : VRAIMENT énorme et SEC ??
12:56
POURQUOI VOS TRICEPS NE GROSSISSENT PAS ? 6 RAISONS ( + BETISIER)
23:28