๐์ํผํ๋ง๐ 22๋ถ ์์ํ๋ ์ ์ ์ ์ฐ์ ํ๋ฐํ - ๊ทผ๋ ฅ์ด๋ ์ , ํ ๋ง๋ฌด๋ฆฌ ์ ์ฐ์ ์ด๋ | ์์นจ์ด๋ | ๋น ์จ์ค

29:22
๋ชธ ๋ฌด๊ฑฐ์ด ์์์ผ - ๊ฐ๋ณ๊ฒ ๋ถ๋ด์์ด 28๋ถ ์ธต๊ฐ์์ ์๋ ๊ด์ ๋ฌด๋ฆฌ์๋ ์ ์ฐ์ ์ด๋ - ์ด๋ณด ํํธ

21:09
์ธ๋๋ ํ๋ค์๋ค! ์ ์ ํ๋ฐํ์ด๋ ํํธ - ๋ค์ด์ดํธ ํ๋ฐํ ์ด๋

20:48
์์นจ ๋ฑ 20๋ถ์ผ๋ก ํ๋ฃจ๋ฅผ ์์พํ๊ฒ! โ๏ธ๋ชจ๋ 20๋ถ ์ ์ ์ด๋ ํํธ - NO ์ธต๊ฐ์์

21:22
์์พํ ์์นจ ์ด๋ 20๋ถ - ํํธ๋ก ํ๋ฃจ๋ฅผ ๊ฑด๊ฐํ๊ฒ ์์ํด ๋ณด์ธ์ ๐

31:33
์ด๋น ์ก๋ค๋ ์ธ์ฆ๊ธ์ด ์ต๊ณ ๋ก ๋ง์ 30๋ถ ํํธ - ๋์ ํ ์๋น ์ง์๊ฐ ์๋ค๐ฆ๐ฆ๐ฆ ๋ก๊พนํํ 2

50:09
[FAT BURNING๐ฅ] ๋์ด ์ฌ๋ฆ ๋ก๋ณ ์๋ ์ฒด์ง๋ฐฉ ๋ถํ์ฐ๊ธฐ 50๋ถ ์์ํ๋ ์ ์ ์ด๋ | HOT SUMMER 50min ALL STANDING WORKOUT with@๋ฅํฐ๋ฒจ

16:09
์ธ๋๋ 2์ฃผ ์ฑ๋ฆฐ์ง ๐ช ๋ ผ์คํฑ ์ฒด์ง๋ฐฉ ํ์ฐ๊ธฐ ์ ์ฐ์ + ์์ํ๋ ๋ณต๊ทผ ๋ฑ 15๋ถ ํํธ

21:23