산간 오지, 고립의 일상을 견뎌온 사람들의 생명력이 담긴 '정선 밥상', Korean Food｜최불암의 한국인의밥상🍚 KBS 20110120
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곰배령과 더불어 살아가는 사람들의 '곰배령 밥상', Korean Food｜최불암의 한국인의밥상🍚 KBS 20201119
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건해삼전 먹어보셨나요? 겨울나기 위해 햇볕 한줌 밥상에 올리다! | KBS 220113 방송
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백두산 자락에 살아가는 우리 민족의 밥상 '백두산 밥상', Korean Food｜최불암의 한국인의밥상🍚 KBS 20141009
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멀리서 시린 바람이 불어오면 해풍을 머금고 더 풍성해지는 초겨울 '동해안 밥상', Korean Food｜최불암의 한국인의밥상🍚 KBS 20201126
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대나무향기 가득한 담양에서 봄철 최고의 보양식으로 꼽히는 엄청난 생명의 기운을 가지고 있는 죽순 밥상을 만나본다! [한국인의밥상 KBS 20110602 방송]
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척박한 환경 속에도 우리는 울릉도에 산다 '울릉도 밥상', Korean Food｜최불암의 한국인의밥상🍚 KBS 20140213
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해풍 먹고 자란 마늘?! 남해 다량이마을 마늘밥상 [한국인의밥상 / KBS 20130523 방송]
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