54:20

S02E12_8 Pomiędzy wegetacją a dobrą abstynencją, Jak zaprojektować siebie od nowa

44:49

#20 👉 Praktyczny poradnik w trzeźwieniu, jak wytrwać w abstynencji.

45:22

S02E12_5 Co się psuje i prowadzi do nałogu, Nasze braki i potrzeby

1:23:47

"ALKOHOL TO PRZYJACIEL, SPOWIEDNIK DLA ALKOHOLIKA" Dlaczego alkohol uzależnia? - Wojciech Wolak

39:58

#17 😮 Dlaczego wracasz do nałogu - Najczęstsze niebezpieczeństwa w Twojej abstynencji

32:53

#18 👉 Co pomaga w wyjściu z nałogu

27:38

S02E14 Jak przestać pić, niezbędna lekcja w abstynencji

51:05

#24 Naucz się sprzątać w swoim życiu - Bałagan w emocjach 😮