របៀបធ្វើ ផ្អកកំពឹស រឺសកំពឹសប្រៃអោយមានរស់ជាតិឆ្ងុយឆ្ងាញ់ហើយងាយស្រួលធ្វើម្ហូបខ្មែរ khmer food