Резиновые петли. Пресс и ягодицы

10:29
Функциональная тренировка. Пресс, бока и поясница

15:42
Резиновая лента. "Ушки" на бедрах и ягодицы

12:04
Резиновые петли. Ягодицы без приседаний

13:38
ТРЕНИРОВКА НА ВНЕШНЮЮ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА И ЯГОДИЦЫ С ФИТНЕС-РЕЗИНКОЙ 🔥 12 МИНУТ

23:30
КАЧАЕМ НИЖНИЙ ПРЕСС. Убираем валик внизу живота, укрепляем ТАЗОВОЕ ДНО

14:32
Резиновая лента. Тренировка на все тело

9:56
Резиновые петли. Спина и мышцы рук

10:40