Релаксация: быстрый способ снять тревожность, панику, стресс! Мышечная релаксация по Якобсону

12:24
Глубокий РЕЛАКС / Поэтапное РАССЛАБЛЕНИЕ от волнения, нервного напряжения и для СНА. * ,,ПОЭРА” .

1:45:15
Как СТРЕСС разрушает организм: лишний вес, отеки, бесплодие. Екатерина Толстикова. Ходят слухи 135

6:26
1 простое ДЫХАНИЕ от давления, тревоги, волнения и панических атак.

17:35
Психосоматика заболеваний: самые опасные эмоции.

20:44
Позитивное мышление: вред или польза? Можно ли всегда добиваться того, что хочешь?

8:37
КАК СНИЗИТЬ ТРЕВОЖНОСТЬ. Условный рефлекс и ритуалы

13:54
Как снять стресс, тревогу и пережить перемены в жизни 1: Самоутешение

1:14:42