8:54

Germany’s Far-Right Comeback | NYT Opinion

11:08

هام جدا .. تقنيات تمرين عضلة الصدر (مجموعة من انواع التكنيك وتصحيح الاخطاء ) اثناء تمرين عضلة الصدر

10:02

أقوى برنامج تمرين فى البيت للمبتدىء والمحترف - بدون اى ادوات 💪

14:25

تمرين صدر + بايسبس للمبتدئين والمحترفين

11:05

Push Day| فورمة فى البيت | اليوم الاول

1:48

ساعة جيم | كم تمرين تحتاج لعضلة الصدر؟

22:30

تمرين صدر أتحداك تقدر عليه | النسخة الأخيرة من THE BEAST

4:18

صدر وبايسيبس اكبر !! - تمرين كامل