【寝る前3分手足押すだけ！】自律神経の乱れからくるメンタル・ほぼ全ての内臓の不調を改善するセルフケア
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【ココが硬い人は要注意！】○○をゆるめて、自律神経を整える超簡単セルフケア 脳がリラックスして認知症も予防
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【３分撫でるだけ！】ほぼ全ての自律神経の症状に効果的なセルフケア
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আলালের ঘরের দুলাল: গভীর এক সামাজিক বিশ্লেষণের আখ্যান || প্যারিচাঁদ মিত্র || মাহাদি হাসান
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【たった３分】不安神経症・パニック障害からくる呼吸の苦しさを改善するセルフケア
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【寝る前に視力回復0.4→1.0】首をもんだらリンパマッサージより老廃物ドバドバ流れて目の疲れが取れて首こりや肩こりや頭痛や腰痛も改善する！
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【ガンコな首こり解消】頭痛・眼精疲労・めまい・不眠・パニックにも効果的なセルフマッサージ
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【完全版】毎日やると効果絶大！リンパ流しで自律神経の乱れを整えるセルフケア｜コラボ特別動画
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