前を拾った後の戻りが遅い原因はこの動作① #バドミントン #フットワーク
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去る球追わず、来る球拒まず！！素早く下がるために必要な事！！#バドミントン #フットワーク
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バック前が取れる、取れないはここが違う！！【フットワーク】#バドミントン #フットワーク
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動き出しがグンと速くなる！簡単な工夫をお伝えします！
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後ろ下がれない人必見！！下がれない人がやっている動作② #バドミントン #フットワーク
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バドミントン ドロップが拾えないのには訳がある！！ #バドミントン #ネット前 #フットワーク #badminton
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スマッシュレシーブはこれができれば怖くない！！【スマッシュレシーブ】#バドミントン #レシーブ
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【勘違いシリーズ】打った後右足を前に出せ！は、なぜ言われているのか？#バドミントン #フットワーク
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