前国羽队员包宜鑫：启动步极为重要，教你几个练习启动步训练方法 14期
3:18
前国羽队员包宜鑫：扰乱对手接发球习惯，教你二号区如何发球！
2:54
黃嘉欣羽球小教室_什麼是啟動步_20230322
42:42
Vera Lengsfeld über Merkels Erbe: „Es gibt eins, das bleibt – und das ist die AfD“
7:08
啟動步是羽毛球的靈魂 ！
17:24
王楚欽又吃醋了！看到樊振東想捏孫穎莎的臉，大頭光速黑臉，想刀人的眼神藏不住！！#全紅嬋#陳若琳#陳芋汐#孫穎莎#王楚欽#馬龍#劉國梁#體壇哪些冠軍
7:03
Unlock the full potential of your Split Step | Badminton Footwork Tutorial
15:00
后场步伐怎么样才是最轻松最合理的？平时怎么练习步伐更加有效？看了这个视频你就懂了！【李宇轩教练】
10:02