قبل از شروع سیکل قاعدگی بعدیت این ویدیو رو ببین | علت ها و درمان درد قاعدگی و بی نظمی عادت ماهانه
![](https://i.ytimg.com/vi/yJdY_gK8GzA/mqdefault.jpg)
17:48
مدیتیشن پریودی و کاهش نوسانات هورمونی (کاهش درد قاعدگی)
![](https://i.ytimg.com/vi/WPeVrwPhLJQ/mqdefault.jpg)
21:15
هر نوع درد دست و کتف و شانه یخ زده با این روش ها برطرف میشه / دکتر ناصح / آموزش ماساژ و حرکات کششی
![](https://i.ytimg.com/vi/8YhtfGwlua4/mqdefault.jpg)
10:20
Premenstrual Syndrome /سندرم دوره پیش از قاعدگی ، علایم ، علت ایجاد و درمان های خانگی و دارویی
![](https://i.ytimg.com/vi/VUNDzaCOUI4/mqdefault.jpg)
14:11
فقط خانم ها این گیاه رو بخورند برای تقویت جنسی زنان, نظم قاعدگی, عوارض یائسگی | سلامتی با دکتر ناصح
![](https://i.ytimg.com/vi/BaLQK6ba_xE/mqdefault.jpg)
44:55
لایو پرسش و پاسخ با دکتر فرشته 19 اردیبهشت 1403 | آموزش سبک زندگی سالم و درمان خانگی بیماری ها
![](https://i.ytimg.com/vi/1zBRFZEzvjY/mqdefault.jpg)
17:04
علت سردی دست و پا و رفع آن با روش های طبیعی | درمان ریشه ای سردی دست و پا از زبان دکتر ناصح
![](https://i.ytimg.com/vi/5hQy44j8IZg/mqdefault.jpg)
16:13
قادعدگی نامنظم: علت و درمان های مناسب هر شخص
![](https://i.ytimg.com/vi/tilo8OGzIP8/mqdefault.jpg)
19:10