Próg mleczanowy, czyli dlaczego dostałem baty na zawodach w Kargowej...
11:14
Ach, znowu ten pociąg, ale tym razem lokomotywa ma inny silnik... Rewalskie Piekło Północy 2023.
13:50
Jak trenować z pulsometrem - podstawy, próg mleczanowy.
25:43
Jak przebiega test VO2MAX? Porównanie wyników z Garmin Fenix 7. Próg tlenowy, kwas mlekowy
9:08
La route de montagne la plus difficile d’Allemagne : impossible ? (30 % de pente)
7:58
Regulacja tylnej przerzutki rower mtb jak wyregulować przerzutkę w rowerze jak zamontować i ustawić
20:56
JAK BIEGAĆ PO 40 TCE i ZŁAMAĆ 40 MINUT NA 10KM PO MIESIĄCU
9:58
"Mam bardzo wysoki puls na treningach - czy grozi mi zawał serca?" Trening z pulsem.
15:10