PRESS de BANCA: 4 CLAVES para Levantar Más Peso y Mejorar tu Técnica (PowerLifting)
11:59
Maximiza el RENDIMIENTO en SENTADILLA || Levantar Más y Mejor - 5 TIPS [Especial PowerLifting]
13:53
PRESS BANCA // La mejor TÉCNICA para hacer CRECER tu PECTORAL
24:02
CÓMO PROGRAMAR para GANAR FUERZA (powerlifting)
10:30
7 ERRORES que debes EVITAR en PRESS DE BANCA
12:26
Esto llevará tu Total al Siguiente Nivel: Cómo Iniciar tus Bloques
12:17
CÓMO HACER SENTADILLA DE FORMA CORRECTA (Guía Completa para Powerlifting)
16:28
Formation PUSHING parfaite ! (Basé sur la science)
5:58