Постановка техники бега (работа стопы) за 30 минут!!!!
5:30
Правильная техника бега - миф.
10:24
3000 метров: важные советы ☝️, план подготовки 📝 и тактика 😎
13:51
Как улучшить технику бега. Постановка стопы
4:17
Техника естественного бега от Леонида Швецова
15:53
🤔 Как научиться бегать легко 💨? Бег 🏃 на низком пульсе ❤️
3:50
Как правильно бегать? Объясняю за 3 минуты!
8:30
Пять важных советов для скорости и прогресса в беге ⚡️
10:49