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Vous n'avez pas besoin d'être une machine de Nage-waza pour être le meilleur en judo

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Cette clé de bras soviétique impitoyable est presque oubliée

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Stage Dominique Valera, 10ᵉ dan et Senseï Philippe Didelet à l' IMPACT KARATÉ CLUB à St Victoret.

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Ce détail mal compris a changé à jamais l'évolution d'Uchi Mata.

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Étranglement triangulaire dans la bagarre: des techniques non pratiquées peuvent vous blesser

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LETHAL old Jujutsu techniques banned from original Judo