POLA LATIHAN UNTUK PEMULA | FULL BODY WORKOUT
45:46
NGIKUTIN MENU OLAHRAGA ADE RAI? SIAPA TAKUT! | #WORKOUTWITHCJ
12:49
BARU MULAI NGE-GYM? INI CARA LATIHAN UNTUK PEMULA
21:06
CONTOH LEGDAY DI GYM
7:45
JANGAN LAKUKAN 5 GERAKAN INI
13:08
The Best Science-Based Minimalist Workout Plan (Under 45 Mins)
14:09
PEMULA GYM? TONTON VIDEO INI! CARA GYM YANG BENAR
26:23
#Sportirta : SERING TERJADI SAAT WORKOUT. BERDAMPAK SERIUS?
11:29