Подъем по веревке с использованием двух жумаров //HighLandClub.Ru
7:41
Как подниматься по веревке с баулом //HighLandClub.RU
32:46
Техника подъема на жумаре. Жумар от А до Я.
25:11
Организация станций в альпинизме //HighLandClub.Ru
4:30
Подъём по закреплённой верёвке на жумаре
18:14
Про зажимы в альпинизме
6:38
Веревки для альпинизма. Все о веревках.
9:19
Как не разбиться при отказе жумара? //HighLandClub.Ru
5:12