ပေါင်ကြောတွေ လျော့စေပြီး သက်သောင့်သက်သာ ဖြစ်စေတဲ့ ယောဂကို ဝေမျှပေးထားပါတယ်ရှင့်။

25:07

အသက်ကြီးသူတွေ လေ့ကျင့်ဖို့ ယောဂအကွက်တွေကို ဝေမျှပေးထားပါတယ်ရှင့်။

39:21

Beginner Yoga ယောဂ စလေ့ကျင့်သူတွေ လေ့ကျင့်ဖို့ ဝေမျှပေးထားတာ ဖြစ်ပါတယ်ရှင့်။

24:12

မနက်ခင်းတိုင်း လူတိုင်း လေ့ကျင့်ဖို့ အရမ်းကောင်းမွန်တဲ့ ယောဂ လေ့ကျင့်ခန်းများ ဖြစ်ပါတယ်။

17:18

ခါးကြောညှပ်သူတွေ၊ ခါးနာသူတွေအတွက် ယောဂ ဝေမျှပေးလိုက်ပါတယ်ရှင့်။ လိုက်လေ့ကျင့်ကြည့်လို့ ရပါတယ်ရှင့်။

1:05:05

ဗိုက်က အဆီပိုတွေ ကျစေပြီး ဗိုက်ကြွက်သားတွေကို သန်မာစေဖို့ Beginner Yoga ကို ဝေမျှပေးထားပါတယ်ရှင့်။

40:11

ခုမှ ယောဂကို စလေ့ကျင့်မယ့် သူတွေအတွက် ဝေမျှပေးထားတာ ဖြစ်ပါတယ်ရှင့်။

32:00

ကိုယ်တွင်းကလီစာ​တွေရဲ့ လုပ်​ဆောင်ချက်​တွေနဲ့ အစာ​ချေစနစ်ကို တိုးတက်​ကောင်းမွန်​စေတဲ့ Yin Yoga ။

17:43

ကုတ်၊ပခုံး၊လက်​မောင်း၊ကျောရိုးက တင်းအား​တွေကို ​ဖြေ​လျော့​ပေးတဲ့ Yoga ​ယောဂ‌လေ့ကျင့်ခန်းများ ။