パニック障害。死ぬという恐怖。猛烈な不安と発作。この病気で180度わたしの人生が変わりました。
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生きることが辛くて人生変わったあの日から克服までの全て。【パニック障害克服法】
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最近休んでいた理由を説明します
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【起立性調節障害】中学生の10人に1人が発症…朝起きるのが困難になる病気とは──『every.特集』
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「メンタル不調は体でコントロールする」為末大が一般社会で行き着いた、究極の体調管理術(アスリート/小野龍光/自律神経/スケジュール管理/メンタルヘルス/仏教/セルフケア)
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【不安障害】「人前で話せない…動けない」“場面緘黙症”の少女 不安障害がありながら見つけた夢と居場所 得意のケーキ作りで似た境遇の子どもたちの憧れに〈カンテレNEWS〉
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もうすぐ100万人。わたしの辛い過去はじめて話します。
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武尊「まさか自分がうつ病なんて」毎日の発作に苦しみ耐えた闘病当時
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