8:26

وصفة عمرها 100عام بفظلها جارتي تخلصت من الهشاشة والنحافة وفقر الدم لو عرفنا فوائده لا حضرناه كل يوم

14:26

فوائد الدخن (إيلان) / لتقوية العظام، ولمرضى حساسية الجلوتين + طرق تناوله / محمد الفايد / نخل ورمان

5:49

مقارنة بين خبز الشوفان وخبز الدخن أيهما أفضل

14:00

ثريف بالدخن وجبة شعبية صحية ولذيذة😋👍

10:59

شربة أو حسوة إيلان بالأعشاب صحيه جدا (دو لبرد) مع لالة أمينة

14:23

هدية ربانية تزيد كفاءة المرارة بشكل عجيب وتقوي المفاصل وترمم العظام وتحمي مفاصل الجسم من السموم

10:22

نعمة من للله لعلاج نقص فيتامين د وهشاشة العظام

23:40

فوائد ايلان أو الدخن وخصائص عناصره الغذائية المفيدة الدكتور لطفي الزغاري